Montar a caballo (sin la silla de montar) siempre fue algo que los niños hicieron. Cogiste a tu pony del campo, subiste y te alejaste.
Hoy apenas funcionamos sin sillas de montar. Si bien las sillas de montar nos ayudan a lucir bonitas o ser más funcionales, montar a pelo tiene muchos beneficios tanto para la postura como para la confianza.
Montar a caballo le permite sentir el verdadero movimiento del caballo y le envía al jinete información que es imprescindible para un entrenamiento superior. Es esta idea la que se correlaciona con los sillines ingleses que tienen la menor cantidad de cuero posible entre el caballo y el jinete, especialmente en los sillines de doma, donde las aletas son delgadas y flexibles.
Este estilo no es particular de ninguna disciplina, y todas las disciplinas y niveles de ciclistas pueden beneficiarse de él. Monto a pelo un día a la semana, y no solo mejora mi rendimiento de conducción, sino que también tiende a afinar el caballo, ya que él / ella puede sentir señales más suaves y sutiles al instante, sin la interferencia del cuero.
Bareback también permite al ciclista mejorar el equilibrio, la fuerza, la postura, la flexibilidad y un beneficio adicional de mayor confianza. A medida que el caballo se mueve, puede sentir que los grupos musculares responden, y tiene una idea de dónde se colocan las patas del caballo en cada movimiento. Parte de ser un buen jinete es la capacidad de conectarse con el cuerpo y los pies de los caballos. Muchos grandes corredores te dirán que sienten que se vuelven uno, casi como un centauro.
Los jinetes son atletas. Independientemente de la cantidad de conducción que realice, necesita grupos musculares fuertes. Y los músculos fuertes deben estirarse para ser completamente funcionales. Estirarse mientras conduce a pelo le da más espacio para moverse y le da al conductor una mejor sensación de equilibrio. No se puede hacer mientras sus piernas están pegadas a los lados de los caballos. Debes estar libre de tensión, sentado con equilibrio y libertad.
Anhelo
¡Esta es una excelente manera de comenzar, y recuerde usar un caballo seguro! A algunas personas les gusta usar las riendas, pero me parece mejor atar cualquier equipo y concentrarme. Si el caballo realiza algún movimiento que le incomode o lo alarme, bájese. Ocurren demasiados accidentes porque el piloto permanece a bordo. Si encuentra que el caballo puede estar tranquilo pero no es adecuado mientras anhela, haga que el guía lo acompañe. Además, realice esto dentro de los límites de un bolígrafo redondo, arena o cualquier área cercada con suelo más blando. Nunca empujes la experiencia con un caballo inadecuado. ¡Y ponte un casco! Muchas caídas te arrojarán muy cerca de los pies de los caballos.
Un gran ejercicio que lo preparará para emergencias y le dará una mejor coordinación es practicar el desmontaje. Mientras camina, coloque las manos sobre el cuello de los caballos, empuje hacia arriba, balancee la pierna y salte hacia abajo. Si haces esto suficientes veces, lo recordarás instintivamente cuando realmente necesites desmontar rápidamente. Si el caballo se detiene al desmontar, recompénselo. Desea enseñarle al caballo a detenerse en caso de que se caiga.
El peso (grasa) del caballo proporcionará comodidad o será un obstáculo. Los caballos delgados proporcionan una relación directa con los músculos, mientras que los caballos más gordos brindan comodidad. Ambos le darán resultados, y aunque el caballo de peso medio puede ser el mejor, si tiene acceso a diferentes tipos de cuerpo, solo mejorará su aprendizaje. Los caballos con sobrepeso tienden a tirar las piernas de manera inadecuada, y perderá la sensación de equilibrio, así que use el caballo gordito con menos frecuencia.
Cuando empiece a caminar en la línea, concéntrese en sentir el equilibrio. ¿Estás volcando a un lado? Intente cambiar su peso hasta que se sienta centrado. También te enseña cómo hacer contacto con los huesos de tu asiento. Trate de “igualar” los movimientos del caballo, en lugar de ser rígido y apretado. Mientras camina, haga transiciones de parada / caminata, nuevamente ‘sintiendo’ las piernas debajo de usted y los músculos que lo rodean.
Si tienes un caballo tranquilo, cierra los ojos y ‘siente’: esta práctica acelerará la información al cerebro, y si haces esto regularmente, verás que tus mejoras llegarán más rápido.
El trote y el galope
Muévase lentamente, a su propio ritmo a través de los pasos. Nunca permita que nadie lo mueva más rápido de lo que se siente cómodo, ya que puede perder toda la confianza y nunca volver a conducir.
A menudo, cuando comienzas el trote, serás lanzado hacia adelante y hacia atrás, enviando señales mixtas al caballo. Si trabaja constantemente, su equilibrio mejorará más rápido de lo que el caballo puede sufrir daños. Recuerda, todo lo que haces con tu caballo es entrenar, ¡incluso tratar de montar a pelo! La práctica perfecta hace la perfección.
Acelerando
Si encuentra que el caballo trota lentamente en una silla de montar, pero se acelera a pelo, es probable que esté agarrando y moviendo las piernas hacia atrás y hacia atrás. Si ese es el caso, regrese a la caminata y recupere el equilibrio estirándose y haciendo más ejercicios. Siempre que tenga un problema, regrese a los pasos más lentos y resuélvalo.
No uses las riendas para equilibrar
Otro problema que surge con la conducción a pelo es el uso de las riendas para mantener el equilibrio. Si comienza a perder el equilibrio, agarre la melena en lugar de la boca de los caballos. La boca de un caballo es un lugar sagrado que nunca debería conocer el abuso, así que trata de no acostumbrarte a alcanzar las riendas.
Salto a pelo
Saltar te permite experimentar uno de los aspectos más emocionantes de montar sin silla. Antes de aventurarse en esto, asegúrese de que el caballo sea capaz y confíe en cercas y postes pequeños. Comience con postes de tierra o Cavaletti, moviéndose desde un solo poste y agregando gradualmente a medida que gane confianza. Con el tiempo, puedes hacer gimnasia en la línea larga, pero si has progresado lo suficiente como para comenzar a saltar, es posible que desees salir de la línea larga.
Confianza
Una de las mejores cosas con las que te irás es mayor confianza. Montar a caballo implica un nivel de confianza entre usted y el caballo que montar en una silla no enseñará tan profundamente. Hay una sensación de libertad, unidad y emoción que es difícil de igualar en cualquier otro deporte. A medida que progreses, encontrarás que comienzas a aprender el equilibrio intuitivamente, y siempre digo que para conducir realmente bien, debes poder moverte intuitivamente en lugar de mecánicamente. La única forma de lograr esto es salir y seguir haciéndolo. Es como andar en bicicleta: una vez que aprendes, te acompaña para siempre.
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