Archivos mensuales: diciembre 2020

No es lo que es en el mundo laboral, eso es seguro. No es el día en que todos arrastran los pies hacia la oficina, con las bolsas debajo de los ojos. No es el día en que las personas se sientan frente a sus computadoras y comienzan a quejarse de lo larga que será la semana. Y definitivamente no es el día que la gente teme.De hecho, es todo lo contrario. En el mundo del fitness, más específicamente en el mundo del culturismo, el lunes es el día del pecho. El lunes es una celebración nacional. El lunes es [...]

Los consejos de culturismo son importantes para cualquier persona que desee lograr y mantener un cuerpo ideal. Es importante que establezcas una rutina regular que debes seguir para lograr y mantener el cuerpo y el peso corporal ideales que has estado queriendo tener.Por lo tanto, hay algunos consejos que debes recordar, especialmente si eres alguien que realmente quiere mantener una buena figura corporal.En primer lugar, deberá encontrar un GIMNASIO DE FITNESS adecuado que le brinde las comodidades que necesita. Si opta por hacer su programa de acondicionamiento físico en casa, necesitará el EQUIPO DE GIMNASIO adecuado para ayudarlo a lograr [...]

Controlar su ingesta nutricional es importante para su salud sin importar cuál sea su régimen de ejercicio. Comer la cantidad adecuada de alimentos saludables y saludables juega un papel clave para mantenerse en forma. Cuando tienes un régimen especializado, estás entrenando para un deporte o estás haciendo culturismo y buscas ganar masa, un fuerte enfoque en la ingesta nutricional es aún más crucial para lograr los resultados que estás buscando.Si recién está comenzando con un nuevo programa de entrenamiento y no sabe cómo funciona todo, o si lo ha estado haciendo durante un tiempo y desea ver mejores resultados, probablemente [...]