Archivos mensuales: junio 2020

Pregúntele a cualquier profesional cómo se volvieron buenos en sus habilidades de artes marciales y le dirán que practique. Pregúnteles qué practicaron y probablemente escuchará "los fundamentos" o "los fundamentos".Una vez entrevisté a 13 grandes artistas marciales. Lo que me llamó la atención fue que cada uno de ellos habló sobre cómo su primer instructor era un tradicionalista y los hizo estudiar los conceptos básicos. En otras palabras, lo que los hizo grandiosos fue el hecho de que dedicaron tiempo a los fundamentos.Ahora, la parte triste de esto es que la mitad de ellos no estaban enseñando el conocimiento que [...]

Los zapatos o calzado de protección a menudo son usados ​​por aquellos entrenados en diferentes artes marciales. Los zapatos se usan por una variedad de razones, como para mostrar respeto por el tipo particular de arte marcial y sus tradiciones, así como para evitar lesiones y aumentar la higiene. Aquí hay algunas razones por las cuales es beneficioso usar calzado mientras practicas artes marciales:HigieneLas infecciones fúngicas y de la piel se propagan fácilmente en lugares donde muchas personas caminan descalzas. Este tipo de problema de higiene es común en vestuarios deportivos y vestuarios. Esto también es un problema para los [...]

Las artes marciales mixtas se trata de usar cualquier movimiento o técnica que se aprenda básicamente en cualquier arte marcial para derrotar a un oponente, por lo tanto, puede ser difícil colocar su creación o inicio exacto en la historia. Por supuesto, el primer deporte de contacto o arte marcial con muy pocas reglas (o un concepto sin restricciones) se llamó pankration y se inició en Grecia alrededor del año 648 a. C., ocupando su lugar entre otros deportes en los Juegos Olímpicos.Se puede decir con seguridad que, si bien el pankration puede haber sido el deporte principal de otros [...]

Desea tener poder en las artes marciales, tener músculos fuertes a través del estudio de karate o kung fu, y eso no está mal. Pero hay un par de cosas que debes saber. Estas cosas te ayudarán a seleccionar un buen arte marcial, o incluso a "arreglar" tu entrenamiento en ese estilo de karate o kung fu.Primero, las artes marciales son una forma de calistenia.La postura básica del caballo es una sentadilla. Es un poco ancho, pero dobla las rodillas y baja el peso. Mantener el peso en profundidad, y por tiempo, te dará piernas increíblemente fuertes.La postura frontal es [...]

Los Devil Dogs son, por supuesto, los Marines de los Estados Unidos, y las artes marciales que están estudiando se llaman MCMAP, que significa Programa de Artes Marciales del Cuerpo de Marines.Durante mucho tiempo, el ejército ha estado interesado en cosas como el combate cuerpo a cuerpo, también llamado CQC (Combate cuerpo a cuerpo).Al principio, los marines estaban interesados ​​principalmente en las técnicas de bayoneta y machete, ya que esto era en lo que confiaban para abordar los barcos.Durante la Primera Guerra Mundial, estas mismas técnicas se hicieron útiles en las trincheras, y los marines comenzaron a desarrollar métodos más [...]

Con el advenimiento del campeonato UFC en 1993, el Jiu-Jitsu brasileño también emergió como el famoso deporte de combate en Artes Marciales Mixtas (MMA) con Royce Gracie dictando el torneo utilizando las técnicas y movimientos de combate BJJ para luchar y luchar en tierra para pacificar a otros luchadores UFC .Mientras Royce Gracie y Dan Severn dominaban los eventos de pago por evento a finales de los 90, Tito Ortiz asumió lentamente la era de la lucha, y ahora los gustos de Conor McGregor, Stephen Thompson y Ronda Rousey están gobernando los corazones de las MMA aficionados. Sin embargo, las [...]