Blogs sobre Salud Mental
El signo más claro de salud mental
¿Estoy mentalmente enfermo, podría ser la pregunta? Toda persona sana aprende a hacer esa pregunta, como es la paradoja de la salud y la mala salud. Ahora, seamos claros sobre de qué se trata esta paradoja. Déjame usarme como ejemplo. Las veces que he sido más insalubre mental, emocional y espiritualmente, me ha faltado algo muy importante, algo crítico para la salud. Me faltaba la capacidad de ver que estaba sano, y tal vez otros lo sabían. Estoy seguro de que lo hicieron. Es posible que haya sospechado que algo andaba mal, pero en ese momento no podría identificarlo. Eventualmente [...]